También pueden retener el afecto o la atención, lo que hace que la otra persona se sienta sin importancia o indigna. Aunque los narcisistas duelen por dentro, son muy dañinos para sus parejas amorosas.
El único deseo de mi mamá no period yo. Es la madre quien enseña a tolerar la frustración: si a la menor sensación de frustración y aumento de energía se nos da placer para que no lloremos se nos enseña a buscar de manera inmediata el placer.
Y esta historia del "de repente" es un strike en estos tiempos de ilusiones fugaces. De expectativas desmedidas. Y de realidades que nos hacen dar la cabeza contra la pared una y otra vez.
Salir de una relación con una pareja narcisista marca el inicio de un viaje personal hacia la recuperación y el reencuentro con uno mismo. Este proceso, aunque desafiante, es fundamental para sanar las heridas emocionales y reconstruir la autoestima que pudo haber sido mermada.
Trastorno de la personalidad narcisista en las relaciones: consejos para establecer límites y mantener la salud emocional
En este artworkículo trataremos de dar respuesta a estas (y otras) preguntas, y te daremos algunas recomendaciones para saber cómo actuar click for more info ante una persona narcisista en pareja sin perder la cabeza ni la estabilidad emocional.
Esto puede derivar en competitividad dentro de la relación y en consecuencia, en el desgaste y agotamiento del otro miembro de la pareja.
Los narcisistas saben que mantienen su relación de pareja al límite y por ese motivo pueden perderla en cualquier momento. Quizá por el miedo a esa situación, porque creen que la relación ya se ha terminado o a punto está de hacerlo, deciden buscar una nueva persona (aun sin romper con la anterior) que se enamore e idolatre como necesita, de alguna forma buscando quedar por encima en caso de que la pareja se rompa.
En la siguiente lectura te facilitamos un listado de estas estrategias con el fin de que reacciones a tiempo. Tu bienestar emocional depende de ello.
Recuerda que abordar los patrones de comportamiento narcisista en una relación de pareja puede requerir tiempo y esfuerzo.
Según la perspectiva de la terapia metacognitiva interpersonal, en la base de los distintos trastornos de la personalidad estarían los "esquemas interpersonales desadaptativos", es decir, aquellas estructuras mentales a través de las cuales toda experiencia adquiere significado y que las personas han adquirido en su entorno de origen.
La fórmula es: un/a narcisista en un rincón, una persona con bajo grado de autoestima y alto de vulnerabilidad en el otro.
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→ Piensa y ti mismo o en ti misma; recuerda que una relación de pareja se establece para estar mejor.